जस्टिन सुलिवन / गेट्टी छवियां वोडका को न्यूट्रल ग्रेन स्पिरिट के रूप में वर्गीकृत किया गया है और इसे आलू या अनाज से बनाया जा सकता है। हालांकि कोई भी पेय की उत्पत्ति के बारे में सुनिश्चित नहीं हो सकता है, ऐसा माना जाता है कि पेय पोलैंड या रूस से या तो 8वीं या 9वीं शताब्दी में आया था। विश्वकोश ब्रिटानिका ) पेय का पहला रिकॉर्ड किया गया संदर्भ 14 वीं शताब्दी में रूस का है।
कई आत्माओं के साथ, वोदका उन लोगों के लिए पीने का विकल्प है जो ग्लूटेन का उपभोग करने में असमर्थ हैं क्योंकि आसवन प्रक्रिया के परिणामस्वरूप ग्लूटेन-मुक्त पेय होता है। अपने तटस्थ स्वाद और शुद्धता के कारण, वोदका लोकप्रिय है जब कई अन्य पेय जैसे टॉनिक पानी या क्रैनबेरी रस के साथ मिलाया जाता है, और इसका आनंद भी साफ किया जाता है।
हर दिन कुछ भी सेवन करने से स्वास्थ्य पर किसी न किसी तरह से प्रभाव पड़ता है, लेकिन विशेष रूप से वोडका जैसी मजबूत चीज के साथ, जिसमें अल्कोहल की मात्रा 40 और 95 के बीच होती है (के माध्यम से) सनराइज हाउस )
यदि आप प्रतिदिन वोडका पीते हैं तो आप अधिक बार बीमार हो सकते हैं
सिंडी ऑर्ड / गेट्टी छवियां क्योंकि शराब, अगर लंबे समय तक बड़ी मात्रा में सेवन किया जाता है, तो प्रतिरक्षा प्रणाली को दबा देता है, विशेष रूप से मजबूत आत्मा की नियमित खपत जैसे वोदका बैक्टीरिया और वायरस से लड़ने के मुद्दों को जन्म देगी। यह कैसे प्रकट होता है? आप देख सकते हैं कि आपको सामान्य से अधिक सर्दी, फ्लू के मामले और अन्य बीमारियाँ हैं (के माध्यम से) क्लीवलैंड क्लिनिक ) शराब फेफड़ों की प्रतिरक्षा कोशिकाओं और वायुमार्ग में छोटे बालों को नुकसान पहुंचाती है जो शरीर से वायरस और बैक्टीरिया को साफ करते हैं (के माध्यम से) हेल्थलाइन ) जब शरीर के वायुमार्ग क्षतिग्रस्त हो जाते हैं, तो वायरस और बैक्टीरिया के लिए शरीर में प्रवेश करना और लोगों को बीमार करना आसान हो जाता है। पेट में गट फ्लोरा भी शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली प्रतिक्रिया में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, और शराब पेट में रहने वाले सूक्ष्मजीवों को नुकसान पहुंचा सकती है, और प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को और कमजोर कर सकती है।
आप पा सकते हैं कि आप शराब पर निर्भर हो रहे हैं
मैथ्यू हॉरवुड / गेट्टी छवियां लंबे समय तक बड़ी मात्रा में शराब पीने से शराब या शराब की लत पर निर्भरता हो सकती है। नियमित खपत की अवधि जितनी लंबी होगी, निर्भरता विकसित होने की संभावना उतनी ही अधिक होगी। यदि स्थिति काफी गंभीर है, तो शराब वापसी के लक्षणों में घबराहट, कंपकंपी और अनियमित दिल की धड़कन शामिल हो सकते हैं। शराब वापसी के लक्षणों के चरम मामलों में दौरे, प्रलाप और मतिभ्रम शामिल हो सकते हैं। नतीजतन, जो लोग शराब पर निर्भरता के लिए इलाज की तलाश करना चाहते हैं, उन्हें अक्सर पेशेवर मदद की आवश्यकता होती है। यहां तक कि अगर एक पूर्ण विकसित लत या निर्भरता विकसित नहीं हुई है, तो हर दिन वोदका पीने के दीर्घकालिक प्रभावों के परिणामस्वरूप अन्य न्यूरोलॉजिकल लक्षण जैसे चिंता, स्मृति समस्याएं और अवसाद (के माध्यम से) हो सकते हैं। लत परिसर )
स्पेक्ट्रम के दूसरे छोर पर, अध्ययनों से पता चला है कि मध्यम शराब की खपत मस्तिष्क में विषाक्त पदार्थों को साफ करने में मदद कर सकती है, जिसमें अल्जाइमर रोग भी शामिल है (के माध्यम से) विज्ञान दैनिक )
यदि आप प्रतिदिन वोडका पीते हैं तो आपको माउथवॉश का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं हो सकती है
माइक कोपोला / गेट्टी छवियां क्योंकि उच्च सांद्रता में अल्कोहल एक कीटाणुनाशक के रूप में कार्य करता है - लिस्टरीन 20 प्रतिशत से अधिक अल्कोहल (के माध्यम से) से बना होता है Listerine ) -आपका रात का वोदका, यदि आप इसे सीधे पीते हैं, तो माउथवॉश के उपयोग को बदलने में सक्षम हो सकता है। बेशक, इसका परिणाम वही छोटा स्वाद नहीं होगा। 'वोदका एक एंटीसेप्टिक है,' एक पंजीकृत नर्स ने बताया सूचि . 'अगर आप निगलने से पहले वोडका को अपने मुंह में घुमाते हैं, तो आपके दांतों की स्वच्छता में सुधार हो सकता है।'
साथ ही, मुंह के कैंसर का एक बड़ा हिस्सा शराब के सेवन (के माध्यम से) के कारण होता है राष्ट्रीय स्वास्थ्य संस्थान ) 1980 के दशक के एक महत्वपूर्ण अध्ययन से पता चला है कि यूटा, मॉर्मन की एक उच्च आबादी (जो शराब नहीं पीते या धूम्रपान नहीं करते) के साथ, देश के बाकी हिस्सों की तुलना में मुंह के कैंसर की दर काफी कम थी (के माध्यम से) ओरल कैंसर फाउंडेशन )
आप फैटी लीवर या अधिक गंभीर यकृत रोग विकसित कर सकते हैं
कुछ 90 प्रतिशत लोग जो रोजाना 1.5 औंस से अधिक शराब पीते हैं उनमें फैटी लीवर विकसित होता है, जो लीवर की बीमारी का पहला चरण है जो लीवर फाइब्रोसिस में प्रगति कर सकता है और सिरोसिस का कारण बन सकता है। शराब के दुरुपयोग के कारण सिरोसिस के कारण 2015 में वैश्विक स्तर पर 348,000 मौतें हुईं (के माध्यम से) यूनाइटेड स्टेट्स नेशनल लाइब्रेरी ऑफ़ मेडिसिन ) और संयुक्त राज्य अमेरिका में युवा लोगों में मृत्यु के कारण के रूप में यह रोग तेजी से बढ़ रहा है (के माध्यम से) बीएमजे ) जबकि इसके बाद के चरणों में, सिरोसिस को उलटना मुश्किल होता है, यदि कारण (यानी शराब का दुरुपयोग) की पहचान और उपचार किया जाता है, तो प्रारंभिक अवस्था में पाठ्यक्रम बदलना संभव है। पहला चरण, फैटी लीवर, पूरी तरह से प्रतिवर्ती है, अगर शराब को दैनिक दिनचर्या से डेढ़ महीने के बीच हटा दिया जाए। जिगर की समस्याओं के लक्षणों में पीलिया, वजन कम होना और पेट के दाहिने हिस्से में दर्द शामिल हो सकते हैं।
अगर आप वोडका पीते हैं तो आप कम तनाव महसूस कर सकते हैं
जीवन तनावपूर्ण है; क्या तुमने नहीं सुना? हालांकि इस बात से इनकार नहीं किया जा सकता है कि बहुत अधिक वोदका पीना कई स्तरों पर अस्वास्थ्यकर है, लेकिन यह कहा जाना चाहिए कि एक बार में एक बार शराब पीने से तनाव से राहत मिलती है। और हम यूं ही नहीं कह रहे हैं। ए अध्ययन वास्तव में साबित हुआ है कि वोदका पीना शराब पीने से ज्यादा आरामदेह है।
इस बीच, कॉकटेल का आनंद लेना सिर्फ एक अच्छा तनाव रिलीवर नहीं है। कम मात्रा में वोडका पीने से परिसंचरण में सुधार हो सकता है, और स्ट्रोक या रक्त के थक्के होने के जोखिम को कम कर सकता है, साथ ही कोलेस्ट्रॉल को कम कर सकता है, और यहां तक कि आपके समग्र हृदय स्वास्थ्य में सुधार कर सकता है (के माध्यम से) शहर देश ) एक और अध्ययन वोदका की तरह शराब पीने से रूमेटोइड गठिया के लक्षणों को कम करने में मदद मिलती है। लेकिन चलो ईमानदार हो; यदि आप हर एक दिन में कई वोडका पीते हैं, तो वोडका जो लाभ उठा सकता है, वह अतिरिक्त से मिटा दिया जाएगा। यह स्पष्ट है कि तनाव से राहत और स्वास्थ्य लाभ जिम्मेदार खपत के संदर्भ में सार्थक हैं, न कि द्वि घातुमान पीने से।
अगर आप वोदका पीते हैं तो आप लंबे समय तक जीवित रह सकते हैं
के अनुसार वेरीवेल हेल्थ प्रति दिन दो पेय का सेवन करना आपके स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हो सकता है, और यहां तक कि आपके जीवनकाल को भी बढ़ा सकता है। बेशक, कोई दो पेय के बराबर रचनात्मक स्वतंत्रता ले सकता है। इस मामले में, यह वोडका के लगभग दो मानक आकार के शॉट हैं। यदि आप उस राशि से अधिक हो जाते हैं तो आपको अगले दिन कोहरा महसूस होने की संभावना है, और आप अपने अगले पेय पर निर्भर हो सकते हैं। ये लाल झंडे अधिक दीर्घकालिक समस्याओं का कारण बन सकते हैं, जैसे कि यकृत रोग, कैंसर और उच्च रक्तचाप (के माध्यम से) शराब.ओआरजी )
