गुप्त मेनू आइटम जिन्हें आप सबवे पर ऑर्डर कर सकते हैं

अवयवीय कैलकुलेटर

सबवे सैंडविच जो रेडल / गेट्टी छवियां

सबवे ठंडा होने से पहले 'स्वस्थ' काम करने के लिए जाना जाता था - बच्चों द्वारा चिपोटल को चुनने से बहुत पहले मैकडॉनल्ड्स और इससे पहले भी फास्ट फूड रेस्तरां ने कम कार्ब और प्रोटीन से भरे विकल्पों का विज्ञापन किया था (हम आपको देख रहे हैं, स्टारबक्स ) और फिर भी सबवे इन दिनों बहुत अच्छा प्रदर्शन नहीं कर रहा है। 2014 में बिक्री में गिरावट शुरू हुई, के अनुसार व्यापार अंदरूनी सूत्र , और फिर आया जारेड फोगल कांड अगले वर्ष, जिसने निश्चित रूप से, रेस्तरां की छवि को धूमिल किया। 2019 तक, कंपनी ने 1,000 से अधिक स्टोर बंद कर दिए थे, सीएनएन बिजनेस की सूचना दी। सबवे की घटती सफलता इस तथ्य से भी संबंधित हो सकती है कि 'स्वस्थ' क्या है का विचार है महत्वपूर्ण रूप से बदल गया के बाद से सबवे के शासनकाल की ऊंचाई 2000 के दशक में।

हालांकि यह सच है कि श्रृंखला की लोकप्रियता में गिरावट शुरू हो गई है और कई लोग अब रेस्तरां के कार्ब-भारी प्रसाद को विशेष रूप से स्वस्थ विकल्प के रूप में नहीं देखते हैं, हम खुद से झूठ बोलेंगे अगर हमने कहा कि हम अभी भी लालसा नहीं करते हैं स्वादिष्ट सबवे सैंडविच समय समय पर। चुनने का विकल्प होना जो कुछ आप चाहते हैं और स्टाफ सदस्य को आपके सामने अपना सैंडविच बनाते हुए देखना अच्छे पुराने दिनों की यादें वापस लाता है जब मीटबॉल उप को आहार भोजन माना जा सकता था।

हालाँकि, एक अच्छा मौका है कि आप उस समय रेस्तरां के कुछ बेहतरीन व्यंजनों से चूक गए थे। अगली बार जब आप खुद को सबवे में पाएं, तो गुप्त मेनू से कुछ नया करने की कोशिश करने पर विचार करें। क्या गुप्त मेनू? हमें खुशी है कि आपने पूछा। यहाँ एक नज़र है।

क्या पॉप टार्ट आपके लिए खराब हैं

सबवे का चिकन कॉर्डन ब्लेयू सैंडविच एक आकर्षक उप है

चिकन कॉर्डन ब्लू सब यूट्यूब

भूमिगत मार्ग मीट, चीज और सब्जियों की विस्तृत विविधता के साथ विकल्पों की लगभग चक्करदार सरणी प्रदान करता है। वास्तव में, एक रिपोर्ट है 38 मिलियन संयोजन आप अधिकांश स्थानों पर उपलब्ध सभी सामग्रियों से बना सकते हैं। विकल्पों की वह संपत्ति कुछ अति-शीर्ष सबवे कृतियों को पूरी तरह से मांस से भरे हुए और फटने के लिए उपयुक्त बना सकती है। यह कभी-कभी खाने का तरीका हो सकता है, लेकिन कभी-कभी, स्वाद में विविधता होती है। जब आप सर्वोत्तम स्वाद संयोजनों को मिलाना जानते हैं तो सरलता का भुगतान किया जा सकता है।

एक गुप्त मेनू आइटम जो वास्तव में इस सच्चाई का प्रतीक है चिकन कॉर्डन ब्लू सब . आप लोकप्रिय से इन स्वादों से परिचित हो सकते हैं पब्लिक सब उसी नाम के साथ या आपको याद हो सकता है कि यह सबवे रेस्तरां में वास्तविक मेनू पर कब था 2009 में . इस अब-गुप्त वस्तु को ऑर्डर करने के लिए, हैम, चिकन ब्रेस्ट और स्विस चीज़ को ऊपर से डालने के लिए कहें। आप हमेशा सब्जियां भी डाल सकते हैं (पालक यहां एक अच्छा विकल्प होगा या कुछ क्रंच के लिए खीरे)। डिजॉन सरसों को न भूलें क्योंकि इससे सैंडविच को वह स्वाद मिलेगा जिसकी उसे आवश्यकता है। यह सबवे सबवे में भोजन करते समय आपको बढ़िया भोजन करने के लिए निकटतम हो सकता है।

मीट-प्रेमी सबवे में द कार्निवोर के बारे में होंगे

भूमिगत मार्ग पीटर ग्रीष्मकाल / गेट्टी छवियां

भले ही सबवे अपने संरक्षकों को मांस रहित विकल्प प्रदान करने के लिए विशेष रूप से सुसज्जित प्रतीत होता है, लेकिन इसने उस विभाग में हमेशा अच्छा काम नहीं किया है। इसका लंबे समय तक हस्ताक्षर मांस-मुक्त विकल्प, वेजी डिलाइट, सपाट गिरना जहां तक ​​स्वाद की बात है। यह श्रृंखला में उपलब्ध किसी भी अन्य सैंडविच की तरह है, मांस के बिना। कई अन्य रेस्तरां मांस-मुक्त विकल्पों के साथ आ रहे हैं, ऐसा लगता है कि सबवे हो सकता है पीछे गिरना इस क्षेत्र में, भले ही उसने अभी कुछ परिचय देना शुरू किया है अधिक शाकाहारी विकल्प .

बेशक, अगर आप नहीं हैं तो यह आपके लिए उतना मायने नहीं रखेगा शाकाहारी या शाकाहारी। एक चीज जो सबवे निश्चित रूप से सही करती है वह है मांस। यदि आप अपने सभी पसंदीदा मीट के साथ एक सैंडविच पैक करना चाहते हैं, मांसाहारी जाने का रास्ता है। जब आपको यह गुप्त मेनू आइटम मिलता है, तो छह पेपरोनी स्लाइस, स्टेक के चार पूरे सर्विंग्स और बेकन के आठ टुकड़े की अपेक्षा करें। फिर, पनीर डालें और पूछें सबवे वर्कर इसे आपके लिए गर्म करने के लिए। परिणाम उन लोगों के लिए सुखद और उत्तम है जो फ्रैंचाइज़ी के हॉट विकल्प पसंद करते हैं।

सबवे के चिकन परमेसन सब ने शांत वापसी की

चिकन परमेसन सब ट्विटर

सबवे हमेशा अपने इनोवेशन के लिए नहीं जाना जाता है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि इसने अतीत में कोई प्रयोग नहीं किया है। चिकन परमेसन सब इसके बेहतर विचारों में से एक था। यह वर्षों से रेस्तरां में एक प्रमुख स्थान रहा है, जो मेनू में सबसे अधिक पसंद की जाने वाली वस्तुओं में से एक बन गया है। चिकन पार्म के सभी वफादार प्रशंसकों के निराश होने पर, सबवे ने 2010 में सैंडविच को वापस बंद कर दिया, इसके अनुसार सूरज . हम इस पाक आनंद के बिना एक दशक बीत चुके हैं, लेकिन आपको इसके बिना एक और दिन जीवित रहने की ज़रूरत नहीं है।

बहुत से लोगों को यह नहीं पता कि आप अभी भी ऑर्डर कर सकते हैं a चिकन परमेसन सब कुछ मेट्रो स्थानों पर। यह ज्यादातर इस बात पर निर्भर करता है कि क्या कर्मचारियों को पता है कि क्या करना है - कुछ नए कर्मचारियों को ड्रिल का पता नहीं हो सकता है। यदि वे नहीं जानते कि आप किस बारे में बात कर रहे हैं, तो यहां संयोजन है: भुना हुआ चिकन स्तन, मारिनारा सॉस, काली मिर्च, पालक, जैतून (वैकल्पिक), और परमेसन पनीर। इसका स्वाद बिल्कुल पुराने सबवे जैसा होगा जिसे आप जानते थे।

सबवे का डिकॉन्स्ट्रक्टेड ब्रेकफास्ट टैको एक शानदार सुबह के भोजन के लिए बनाता है

Deconstructed नाश्ता टैको फेसबुक

सबवे बिल्कुल वैसा नहीं है फास्ट फूड नाश्ते के दृश्य के प्रिय, क्योंकि, नाश्ते के लिए उप कौन खाता है? शायद इसीलिए सबवे को नाश्ते के खेल में इतनी देर हो गई थी - इसने 2010 में ही दरवाजे पर अपना पैर जमा लिया था, एओएल.कॉम उस समय सूचना दी। हो सकता है कि रेस्तरां श्रृंखला ने एक प्रयास में नाश्ते के क्षेत्र में प्रवेश किया हो वापस उछाल 2000 के दशक के मध्य की मंदी से।

ओरियो चीज़केक चीज़केक फ़ैक्टरी कैलोरी

वहां थे टन नाश्ते के संयोजन दिन में वापस, लेकिन उनमें से अधिकांश अब मेन्यू में नहीं हैं। हालांकि चिंता मत करो; सामग्री अभी भी उपलब्ध हैं, जिसका अर्थ है कि आप हमेशा अपने एएम को कस्टमाइज़ कर सकते हैं। अपने पसंदीदा पुराने स्कूल के प्रसाद को प्रतिबिंबित करने के लिए फ्लैटब्रेड। यानी अगर आपका लोकल सबवे नाश्ते के लिए खुला है।

श्रृंखला ने इसकी आवश्यकता को रोक दिया फ्रेंचाइजी नाश्ते के समय के अनुसार खोलने के लिए व्यापार अंदरूनी सूत्र , हालांकि कई अभी भी करते हैं। यदि आप भाग्यशाली लोगों में से एक हैं और आपका स्थानीय सबवे अभी भी सुबह खुला है, तो एक गुप्त नाश्ता मेनू आइटम है जिसे आप आज़माना चाह सकते हैं: Deconstructed नाश्ता टैको . यह एक स्वादिष्ट और हिम्मत है हम कहते हैं स्वस्थ दिन शुरू करने का तरीका। एक फ्लैटब्रेड से शुरू करें (यह टॉर्टिला नहीं है, हम जानते हैं, लेकिन साथ खेलें)। फिर, स्टेक, अंडे का सफेद भाग, टमाटर, गुआकामोल, लाल प्याज और चिपोटल सॉस मांगें। यह शायद गुप्त मेनू पर हमारी पसंदीदा वस्तुओं में से एक है, इसलिए यदि आप अपनी सुबह की शुरुआत एक शानदार शुरुआत के लिए करना चाहते हैं तो यह निश्चित रूप से एक कोशिश के काबिल है।

सबवे के अंडे फ्लोरेंटाइन फ्लैटब्रेड नाश्ते या दोपहर के भोजन के लिए एकदम सही है

अंडे फ्लोरेंटाइन फ्लैटब्रेड instagram

सबवे का यादगार नारा है 'ताजा खाओ।' इसलिए, अगर आपको लगता है कि यह एक काम अच्छी तरह से करेगा, तो यह सुनिश्चित कर रहा है कि बाजार में इसका सबसे ताज़ा भोजन हो। एक लंबे समय के लिए, सबवे वहाँ सबसे ताज़ा विकल्प हो सकता है, लेकिन अन्य रेस्तरां तब से पकड़ में आ गए हैं। इस बीच, सबवे अभी भी प्रसंस्कृत मीट परोस रहा है, सीबीएस न्यूज समझाया, जो अब हम जानते हैं सुंदर हैं आपके लिए बुरा . यदि यह चिंता का विषय है, तो आप निश्चित रूप से मीट को छोड़ सकते हैं और फिर भी सबवे में प्रोटीन से भरे नाश्ते का आनंद ले सकते हैं। ठीक है, अगर आप गुप्त मेनू से ऑर्डर करने का निर्णय लेते हैं, अर्थात।

अंडे फ्लोरेंटाइन फ्लैटब्रेड यदि आप श्रृंखला के अधिक स्वास्थ्य के प्रति जागरूक व्यंजनों में से एक को आजमाना चाहते हैं तो जाने का रास्ता है। जैसा कि नाम का तात्पर्य है, यह सब से शुरू होता है चपटी रोटी . इसके बाद, आप अंडे का सफेद भाग जोड़ना चाहेंगे। और जब आप वास्तव में उपलब्ध सब्जियों में से कोई भी चुन सकते हैं, तो यह विशिष्ट नुस्खा कॉल करता है पालक , लाल प्याज, केला मिर्च, और काले जैतून। कुछ इतालवी ड्रेसिंग के साथ इसे समाप्त करें और आप जाने के लिए अच्छे हैं। हालाँकि, इस सैंडविच का स्वाद काफी हल्का है, इसलिए यदि आप कुछ अतिरिक्त मसाला चाहते हैं, तो आप कुछ जलेपीनोस के साथ गलत नहीं कर सकते। तनों के लिए बस देखें: वे an . के स्रोत थे ऑनलाइन सबवे विवाद 2019 में।

सबवे का मीठा और खट्टा चिकन सबवे बनाने के लिए सॉस मिलाएं Combine

ग्राहक एस्ट्रिड स्टावियार्ज़ / गेट्टी छवियां

सबवे संरक्षक दो प्रकार के होते हैं। पहले वे हैं जो हर बार मेन्यू के अनुसार ऑर्डर करते हैं। वे चाहते हैं कि उनका उप बिल्कुल वैसा ही हो जैसा प्रचार विज्ञापन में दिखाया गया है। वे मूल व्यंजनों के साथ आए प्रतिभाशाली रसोइयों पर स्वाभाविक रूप से भरोसा करते हैं। और फिर मावेरिक्स हैं - जो एक मौका लेने से डरते नहीं हैं। जो मानसिक रूप से बिजली की गति से जायके के हर संयोजन के माध्यम से चलेंगे, किसी भी सैंडविच के लिए सर्वोत्तम मसालों पर निर्णय लेने की कोशिश करेंगे।

यदि आप दूसरी श्रेणी में आते हैं, तो आप होने जा रहे हैं सब के बारे में मीठा और खट्टा चिकन सब . इस सैंडविच के बारे में सबसे अच्छी बात यह है कि यह सबवे द्वारा प्रदान किए जाने वाले दो बेहतरीन सॉस को जोड़ती है: रेड वाइन विनैग्रेट और स्वीट प्याज सॉस। सिरका प्याज की चटनी की मिठास में कटौती करता है, और परिणामी मिश्रण एक उत्कृष्ट कृति है। बेशक, यह सिर्फ सॉस के बारे में नहीं है। अपने प्रोटीन के रूप में चिकन और इसे खत्म करने के लिए टमाटर, लाल प्याज, और केला मिर्च जोड़ें। सलाद या पालक यहाँ भी एक बुरा विचार नहीं होगा। यह सबवे के गुप्त मेनू पर अधिक स्वादिष्ट और परिष्कृत वस्तुओं में से एक हो सकता है।

आप किसी भी सबवे सैंडविच के साथ 'विंग इफेक्ट' ऑर्डर कर सकते हैं

विंग प्रभाव instagram

' पंख प्रभाव ' या' पंखों वाली शैली ' कोई विशेष सैंडविच नहीं बल्कि एक तकनीक है - कुछ लोग जीवन का एक तरीका कहने की हिम्मत भी कर सकते हैं। सबवे से ऑर्डर करने वाला कोई भी व्यक्ति जानता है कि उसके सैंडविच आम तौर पर एक दूसरे के ऊपर अच्छी तरह से मुड़े हुए मांस के स्लाइस के साथ निकलते हैं। वास्तव में, आपने शायद सबवे में एक विशेषज्ञ सैंडविच निर्माता को प्रभावशाली, त्वरित-तह तकनीक करते देखा है। लेकिन ऐसा नहीं है सब लोग चाहता हे। कुछ लोग अपने मांस के स्लाइस को सपाट रखना पसंद करते हैं, जैसे आप घर पर कर सकते हैं। विंग इफेक्ट के बारे में बस यही है।

भैंस के जंगली पंख और राष्ट्रगान

जब सैंडविच बंद हो जाता है, तो पसंद का मांस ब्रेड के ऊपर लटक जाएगा, जिससे एक 'पंख' बन जाएगा। बिना कटे हुए कोल्ड कट्स देखने का विचार कुछ लोगों को एक दीवार के खिलाफ अपना सिर पीटने के लिए मजबूर कर सकता है। लेकिन उन सभी लोगों के लिए जो आपकी रोटी के ऊपर मांस के अतिरिक्त काटने को पसंद करते हैं, सबवे ने आपको कवर कर दिया है।

मांसाहारी लोगों को सबवे के मीट फ़ेस्ट सैंडविच को आज़माने पर विचार करना चाहिए

मांस पर्व उप ट्विटर

इन दिनों एक बढ़ी हुई रुचि शाकाहार और शाकाहार में, अग्रणी फास्ट फूड रेस्तरां उपभोक्ता गतिशीलता में इस बदलाव का जवाब देने के लिए विभिन्न प्रकार की पेशकश कर रहे हैं सब्जी के अनुकूल विकल्प . साथ ही, हालांकि, कम कार्ब आहार पसंद इन तथा पैलियो भाप भी प्राप्त कर रहे हैं, अनुयायी अक्सर खाने का विकल्प चुनते हैं अधिक पास्ता, चावल के बदले मांस, और हाँ: रोटी।

यदि आप अपने मांस का सेवन बढ़ा रहे हैं, तो आप कोशिश कर सकते हैं मांस पर्व . यह बिल्कुल लो-कार्ब नहीं है (हालांकि आप उन्हें अपनी रोटी के बीच से बाहर निकालने के लिए कह सकते हैं यदि आप वापस काटने की कोशिश कर रहे हैं), यह बिल्कुल है पैक प्रोटीन के साथ। मूल रूप से, यह सैंडविच आपके पसंदीदा पनीर के साथ मेनू में हर प्रकार के डेली मीट को मिलाता है। कोई भी सब्जी या सॉस जो आप चाहें जोड़ें और आप एक गंभीर इलाज के लिए हैं। बेशक, आप किसी भी सैंडविच को छह इंच या एक फुट लंबे में प्राप्त कर सकते हैं, लेकिन यदि आप मांस की दावत के साथ बाहर जाने जा रहे हैं, तो आप शायद सभी तरह से जाना चाहेंगे और फुटलॉन्ग का विकल्प चुनेंगे।

अतिरिक्त सब्जियां चाहते हैं? सबवे पर 'अधिक कृपया' के लिए पूछें

सबवे सैंडविच instagram

यह एक विशिष्ट उप नहीं है, लेकिन यह एक सबवे मेनू रहस्य है जिसे आप प्राप्त करना चाहते हैं, खासकर यदि आपने अतीत में अपने कुछ उप प्रकार की कमी पाई है। ज्यादातर समय, सबवे मांस पर कंजूसी नहीं करने वाला है। वास्तव में, कभी-कभी रेस्तरां के कुछ सिग्नेचर सैंडविच में मांस के ढेर पर ढेर उन लोगों के लिए थोड़ा भारी हो सकता है जो अधिक वेजी-फ़ॉरवर्ड भोजन पसंद करते हैं। लेकिन सब्जियों पर उतना ध्यान नहीं जाता है - यहां तक ​​​​कि जब बात आती है वेजी शेयर .

यदि आप और अधिक सब्जियां चाहते हैं, हालांकि, आपको वहां बैठने की ज़रूरत नहीं है और अपने सलाद को केवल कुछ उदास टमाटर और सलाद के एक टुकड़े के साथ लाइन के नीचे अपना रास्ता बनाते हैं। बस उस कर्मचारी से पूछें जिसके साथ आप अधिक काम कर रहे हैं। आप किसी भी सैंडविच में असीमित मात्रा में सब्जियां मिला सकते हैं, इसके अनुसार पैकर - जब तक यह अभी भी रोटी में फिट बैठता है, बिल्कुल। जब आप अपना ऑर्डर दें तो बस 'अधिक कृपया' मांगना सुनिश्चित करें।

सबवे का स्पाइसी नाचो स्टेक सब कुछ आवश्यक क्रंच प्रदान करता है

स्पाइसी नाचो स्टेक सब ट्विटर

2015 में, सबवे ने कुछ 'ऑफ-द-मेनू' स्पेशल लॉन्च किए। के अनुसार ब्रांड ईटिंग , यह कदम दक्षिणी कैलिफोर्निया क्षेत्र में नए सैंडविच विचारों का एक क्षेत्रीय परीक्षण प्रतीत हुआ। नए सैंडविच की उस सूची में समाप्त होने वाले उप में से एक था स्पाइसी नाचो स्टेक सब . ऐसा नहीं लगता है कि यह नुस्खा लंबे समय तक अटका हुआ है, दुर्भाग्य से, लेकिन आप इसे अपने स्थानीय सबवे पर प्राप्त करने में सक्षम हो सकते हैं - यदि आप भाग्यशाली हैं।

यह सैंडविच स्वादिष्ट स्टेक और कटा हुआ मोंटेरी चेडर, साथ ही हरी घंटी मिर्च और प्याज का दावा करता है। और आप सबसे महत्वपूर्ण घटक को नहीं भूल सकते: the नाचो चीज़ डोरिटोस . यदि तुम प्यार करते हो अपने सैंडविच पर चिप्स खाना , यह शायद आपके लिए उप है। आखिरकार, डोरिटोस आपको वह क्रंच देगा जो विशेष रूप से सबवे सैंडविच की कमी है। अपने उप टोस्ट को गर्म करने के लिए अनुरोध करें और पनीर को अच्छा और पिघला हुआ प्राप्त करें।

यहां आपके लिए एक उपयोगी टिप दी गई है: यदि आपके स्थानीय स्टोर के सबवे कर्मचारी को यह सब बनाना नहीं आता है, तो बस किनारे पर चिप्स का एक बैग खरीदें और पूछें कि क्या वे उन्हें आपके सैंडविच में रख सकते हैं (या बस इसे स्वयं करें) यदि आप व्याख्या नहीं करना चाहते हैं)। और अगर आप मसाले को अगले स्तर तक ले जाना चाहते हैं तो कुछ जलापेनोस मांगने से डरो मत।

सबवे में 'पुराना कट' मन को उड़ाने वाला है

पुराना कट ट्विटर

क्या आप कभी अच्छे पुराने दिनों के लिए उदासीन हो जाते हैं, जब चीजें कम भ्रमित और न्यायसंगत लगती थीं seemed सरल ? कई सबवे प्रशंसक ऐसा ही महसूस करते हैं। वर्षों पहले, श्रृंखला आज की तुलना में बहुत अलग हुआ करती थी। याद रखें पुराना 'पांच-डॉलर फुट लंबा' टनटनाहट ? लेकिन समय बदल गया है - और ऐसा ही तरीका है कि सबवे अपने सैंडविच काटता है।

मूल रूप से, कर्मचारी उस चीज़ का उपयोग करते थे जिसे अब ' पुराना कट ' या 'यू-गौज'। सैंडविच को टुकड़ा करने के बजाय, यह बग़ल में खुलता है, पहले सबवे सबवे में रोटी के शीर्ष पर यू-आकार का कट था, पूर्व सैंडविच कलाकार स्टाव ने एक वीडियो में समझाया हिट नेटवर्क . भरावन अंदर जाएगा, और कटी हुई रोटी ऊपर रहेगी। यह अजीब लग सकता है, लेकिन यह वास्तव में आपके सैंडविच खाने का एक बेहतर तरीका है क्योंकि जब आप इसे काटते हैं तो आपको अंदर से बाहर निकलने के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है।

सौभाग्य से, आपको अपनी पुरानी यादों में डूबने की ज़रूरत नहीं है क्योंकि पुराना कट सबवे के गुप्त मेनू पर है। जबकि आपके पास विभिन्न प्रकार के उप के साथ यह विकल्प है, कट विशेष रूप से a . के लिए एकदम सही है मीटबॉल उप . यह देखते हुए कि वे कितने गन्दा हैं, आप सैंडविच को एक साथ पकड़ने की कोशिश नहीं करना चाहते हैं। अगली बार जब आप सबवे से ऑर्डर करें तो अपने लिए पुराने कट का प्रयास करें और अपने क्षितिज का विस्तार करें। आप फिर कभी 'सामान्य' पर वापस नहीं जा सकते।

बॉक्स सोया टैकोस में जैक

सबवे का ग्रिल्ड चीज़ सब बस स्वादिष्ट है

सबवे काउंटर स्कॉट ओल्सन / गेट्टी छवियां

यह विचार इतना सरल लगता है कि आप पागल हो सकते हैं आपने इसके बारे में पहले नहीं सोचा था। अधिकांश लोग वेजी डिलाइट के अलावा सबवे में मांस रहित विकल्पों पर विचार नहीं करते हैं (भले ही कंपनी ने अब इसके साथ मिलकर काम किया हो) मांस से परे ) लेकिन अभी भी अन्य तरीके हैं जिनसे आप अंतरराष्ट्रीय श्रृंखला में मांस-मुक्त भोजन का आनंद ले सकते हैं। ग्रील्ड पनीर सब लाइटर साइड पर किसी चीज़ के लिए जाने का सही तरीका है। और यह जटिल नहीं है।

पहले अपनी मनचाही ब्रेड चुनें, फिर कटे हुए अमेरिकी और मोंटेरे चेडर मिश्रण दोनों के लिए पूछें। इस रेसिपी के लिए एकमात्र वेजी टमाटर है, लेकिन आप इसके ऊपर अपनी इच्छानुसार कुछ भी मिला सकते हैं। बस यह तय कर लें कि आप टॉपिंग डालने से पहले या बाद में अपनी चीज़ी ब्रेड को टोस्ट करना चाहते हैं या नहीं। यह सबवे गुप्त मेनू पर एक स्टैंडआउट नहीं हो सकता है, लेकिन बच्चों के लिए, अचार खाने वाले, या एक साधारण मांस रहित भोजन के लिए बेताब लोगों को इस सबवे की पेशकश से एक किक मिल सकती है।

कैलोरिया कैलकुलेटर