सबसे लोकप्रिय अनाज को सबसे खराब से पहले स्थान पर रखा गया

अवयवीय कैलकुलेटर

नाश्ता अनाज

एक बार यह अनुमान लगाया गया था कि औसत अमेरिकी लगभग खाता है 160 कटोरी अनाज हर साल। यह कहना कि संयुक्त राज्य अमेरिका में अनाज लोकप्रिय है, एक बड़ी समझ होगी। जब नाश्ते के लिए टेबल पर जाते हैं, तो हम में से कई लोग अनाज के डिब्बे के लिए रिफ्लेक्सिव रूप से पहुंचते हैं।

विश्व स्तर पर, नाश्ता अनाज उद्योग करीब 35 अरब डॉलर का है। 2025 तक, इसके होने की उम्मीद है बिलियन से अधिक मूल्य का . हालांकि, बढ़ती लोकप्रियता के बावजूद, दशकों से मौजूद अनाज अभी भी सबसे लोकप्रिय हैं। वास्तव में, अधिकांश majority देश में सबसे लोकप्रिय अनाज दशकों से हैं।

जब आप अपने स्थानीय किराना स्टोर पर जाते हैं तो दर्जनों और दर्जनों अनाज आपकी उंगलियों पर होते हैं, यह कभी-कभी एक भारी विकल्प हो सकता है। हम आपको सबसे लोकप्रिय नाश्ते के अनाज के आधार पर तय करने और रैंकिंग करने में मदद करेंगे, सबसे खराब से शुरू होकर और अंत में सबसे अच्छे गुच्छा तक पहुंचेंगे।

16. लकी चार्म्स

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तथ्य यह है कि मनुष्य जानबूझकर लकी चार्म्स खाते हैं, यह मनमौजी है। इस अनाज के होते हैं जई के भूरे रंग के टुकड़े और छोटे निर्जलित मार्शमॉलो। समस्या यह है कि न तो घटक का स्वाद अच्छा है। क्या आप इस अनाज को खाएंगे यदि इसमें केवल मार्शमैलो बिट्स हों? नहीं। क्या आप लकी चार्म्स खाएंगे यदि इसमें केवल ओट्स शामिल हों? बिल्कुल नहीं। फिर कोई ऐसा क्यों सोचेगा कि ऐसा अनाज खाना एक अच्छा विचार है जिसमें दो स्थूल तत्व एक साथ मिले हों? इसका कोई मतलब नही बनता।

लकी चार्म्स की कटोरी खाते समय, लक्ष्य यह सुनिश्चित करना है कि आपके मुंह में आने से पहले आपके चम्मच पर हमेशा कम से कम एक मार्शमैलो हो। अन्यथा, सिर्फ जई के टुकड़ों का स्वाद असहनीय होता है। यह कुत्ते के भोजन की तरह दिखता है (और स्वाद भी ले सकता है)। जबकि मार्शमॉलो थोड़ा राहत प्रदान करते हैं, यह केवल जई की तुलना में है। अपने आप से, जबकि मार्शमैलो के टुकड़े विभिन्न प्रकार के मज़ेदार आकार में आते हैं, वे अपने आप खाने के लिए पर्याप्त स्वाद नहीं लेते हैं।

लकी चार्म्स अनाज आसपास रहा है 50 साल से अधिक इन स्पष्ट कमियों के बावजूद। उम्मीद है कि एक दिन इंसानों ने महसूस किया कि वहाँ बहुत बेहतर अनाज विकल्प हैं।

15. विशेष के

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यदि आप अपने दिन की शुरुआत गलत तरीके से करना चाहते हैं, तो नाश्ते के लिए स्पेशल K के कटोरे से इसकी शुरुआत करें। यहां तक ​​कि जो लोग इस अनाज को दैनिक आधार पर खाते हैं (जैसे क्वीन एलिजाबेथ) इसे स्वाद के लिए नहीं करते हैं, वे इसे स्वास्थ्य लाभ के लिए करते हैं। हालाँकि, WebMD के एक विशेषज्ञ ने स्पष्ट रूप से कहा है कि ' कुछ भी खास नहीं ' स्पेशल के की सेहत के बारे में। इसमें शामिल है कोई फाइबर नहीं , प्रोटीन की एक न्यूनतम मात्रा, और आपके लिए पर्याप्त विटामिन नहीं है कि आप सुबह के बाद नाश्ते के लिए इसे बंद करके अपने आप को प्रताड़ित कर सकें।

स्पेशल के मूल रूप से चावल और गेहूं का एक संयोजन है जो दूध डालने के तुरंत बाद लंगड़ा हो जाता है और अपनी बनावट खो देता है। जैसे ही यह अपना कुरकुरेपन को खोता है, इसका हल्का स्वाद इस सामग्री को लगभग अखाद्य बना देता है। बहुत से लोग अपने चम्मच स्पेशल K को निगलने के लिए अपने कटोरे में फल मिलाते हैं लेकिन, फिर से, यह अनाज उस परेशानी से गुजरने का औचित्य साबित करने के लिए पर्याप्त स्वस्थ नहीं है।

यदि आप इस अनाज को खाना ही चाहते हैं, तो अपने आप पर एक एहसान करें और ऐसी विविधता चुनें जो मिश्रण में फल जोड़ती है जैसे विशेष के रास्पबेरी या अन्य स्वादिष्ट सामग्री जैसे स्पेशल के दालचीनी ब्राउन शुगर क्रंच . एक बेहतर विचार यह है कि स्पेशल K को अच्छे के लिए छोड़ दें और पीछे मुड़कर न देखें।

14. चावल क्रिस्पी

राइस क्रिस्पिज़ फेसबुक

खाने का सबसे अच्छा हिस्सा राइस क्रिस्पिज़ दूध आपके कटोरे में आने के बाद स्नैप, क्रैकल और पॉप सुन रहा है। दुर्भाग्य से, यह सब वहाँ से नीचे की ओर है। और चूँकि हमारे कानों में स्वाद कलिकाएँ नहीं होती हैं, इसलिए केवल इतना आनंद मिलता है जो आपके नाश्ते की बात सुनकर प्राप्त किया जा सकता है।

चावल की क्रिस्पी चावल और थोड़ी चीनी से बनाई जाती है - और वह इसके बारे में है . चावल को इस तरह से फूला जाता है कि आप थोड़ी देर के लिए बनावट का आनंद ले सकें। सबसे अच्छा, यह अनाज एक भूलने योग्य स्वाद प्रदान करता है। सबसे बुरी स्थिति में, यदि आपने अपने कटोरे में बहुत अधिक डाल दिया है, तो यह सब निगलने के लिए एक घर का काम बन जाता है। थोड़ी देर के बाद, मनभावन बनावट खो जाती है और फूला हुआ चावल आपके मुंह की छत पर झुंझलाने लगता है।

जबकि राइस क्रिस्पी अनाज अधिक लोकप्रिय है, आप एक बेहतर स्वाद के साथ एक ही श्रव्य आनंद प्राप्त कर सकते हैं कोको क्रिस्पी या नई स्ट्राबेरी क्रिस्पी जो 2019 में डेब्यू किया . यदि आप राइस क्रिस्पी के डिब्बे के साथ फंस गए हैं और इसे खाते समय आने वाली सामान्यता को सहन नहीं करना चाहते हैं, तो सबसे अच्छी बात यह है कि इसे बदल दें राइस क्रिस्पी ट्रीट्स .

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13. फल कंकड़

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जबकि फ्रूटी पेबल्स का स्वाद बहुत अच्छा होता है, उनमें कुछ घातक खामियां होती हैं जो उन्हें इस सूची में ऊपर उठने से रोकती हैं। मुख्य दोष यह है कि वे किसी भी अन्य लोकप्रिय अनाज की तुलना में जल्दी खराब हो जाते हैं। जब तक आप इस सामग्री को कुछ चम्मचों में नहीं लेते हैं, तब तक आप नाश्ता करते समय बेचैनी की अवधि से पीड़ित होंगे।

एक और दोष यह है कि काम पर बहुत सारे स्वाद हैं। जबकि फ्रूटी कंकड़ के आपके कटोरे में प्रत्येक रंग का एक अनूठा स्वाद होता है, किसी विशेष स्वाद का आनंद लेना लगभग असंभव है - खासकर जब घड़ी आपके अनाज को गीला होने पर टिक कर रही हो। यदि आप बहुत देर तक हिचकिचाते हैं, तो आपके कटोरे में मश रह जाएगा।

जबकि इस अनाज ने द फ्लिंटस्टोन्स की लोकप्रियता का इस्तेमाल किया है शुरुआत से दशकों से युवाओं के लिए खुद को प्यार करने के लिए, यदि आप अभी भी यह सामान खा रहे हैं तो अपने नाश्ते को अपग्रेड करने का समय आ गया है।

12. जीवन

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यदि आप भीगे हुए अनाज से घृणा करते हैं, तो जीवन आपकी प्रार्थनाओं का उत्तर है। के बारे में कुछ है क्वेकर ओट्स के पके हुए वर्ग जिससे यह दूध में ज्यादा देर तक टिका रहता है। हो सकता है कि यह वर्ग में छेद है या शायद यह खोखला केंद्र है। रहस्य जो भी हो, यह आपको इस अनाज को खाते समय अपना समय निकालने की अनुमति देता है।

जीवन के साथ एक समस्या है, हालांकि: स्वाद जबरदस्त है। जबकि थोड़ी सी हार्दिकता और मिठास का स्पर्श है, आपके स्वाद की कलियों को उनकी सुबह की नींद से जगाने के लिए पिज्जाज़ की कमी है। मनभावन बनावट इस कमजोरी की भरपाई के लिए पर्याप्त नहीं है।

शुक्र है, जीवन के कुछ संस्करण हैं जो इस समस्या को हल करने की दिशा में कदम उठाते हैं। यह आता है स्ट्रॉबेरी तथा वनीला , लेकिन सबसे अच्छा जीवन अनाज वास्तव में है दालचीनी संस्करण . Cinnamon Life काफ़ी समय से मौजूद है, यहाँ तक कि पहले भी मिकी कोशिश कर रहा था और पसंद कर रहा था उसका पहला कटोरा।

11. Cap'n Crunch's Crunch Berries

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जबकि कैप क्रंच अनाज 1963 की तारीखें , इसे Cap'n Crunch's Crunch Berries - और अच्छे कारण से लोकप्रियता में पारित किया गया है। क्रंच बेरीज में मूल कैप'एन क्रंच की सभी स्वादिष्टता है लेकिन फल के साथ और समान रूप से कुरकुरे टुकड़ों को पार्टी में जोड़ा जाता है। फ्रूटी पेबल्स के विपरीत, आप वास्तव में इस अनाज में अलग-अलग स्वादों का स्वाद ले सकते हैं।

मैकडॉनल्ड्स बनाम बर्गर किंग

Cap'n Crunch's Crunch Berries का एकमात्र दोष यह है कि यह एक ऐसा अनाज है जिससे आप थोड़ी देर बाद ऊब जाएंगे। यह इतना मीठा है कि इस सामान के केवल इतने कटोरे हैं कि आप किसी और चीज पर जाने से पहले खा सकते हैं। वास्तव में, उन्होंने एक बनाया उफ़! सभी जामुन संस्करण जिसमें सिर्फ जामुन का हिस्सा था और सुनहरे तकिए में से कोई भी नहीं था और यह टिका नहीं था - संभवतः मिठास के एक अधिभार के कारण। यहां तक ​​​​कि अगर आपके पास एक अति सक्रिय मीठा दांत है, तो अंततः यह अनाज एक सफेद झंडा लहराएगा।

10. चीयरियोस

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चीयरियोस पूरी तरह से स्वीकार्य नाश्ता अनाज है। यह काफी हार्दिक है कि यह आपको भर देगा और आपकी सुबह की शुरुआत ठीक से करेगा। इसमें एक उल्लेखनीय क्रंच है जो दूध में अच्छी तरह से रहता है। आईटी इस अपेक्षाकृत स्वस्थ , विशेष रूप से अधिकांश चीनी युक्त अनाज की तुलना में। चीयरियोस भी हमेशा के लिए रहा है और उनकी गुणवत्ता उच्च बनी हुई है, इसलिए आप भरोसा कर सकते हैं कि आपका अगला कटोरा आपके पिछले कटोरे जैसा ही अच्छा होगा।

बोरियत ही है वजह Cheerios उच्च रैंक नहीं करता है। यह एक अच्छा अनाज है लेकिन अंत में आप कुछ और चाहते हैं। अच्छी खबर यह है कि आप इसमें कटे हुए केले जैसी कोई चीज मिला सकते हैं और आपको चीयरियोस से प्यार हो जाएगा।

मूल रूप से, चीरियोस को चीरियोट्स के नाम से जाना जाता था जब अनाज 1941 में शुरू हुआ . यह 1945 तक नहीं था कि यह उस नाम में बदल गया जिसे हम आज जानते हैं - और वह केवल that था कानूनी लड़ाई के कारण क्वेकर ओट्स के साथ।

9. फ्रूट लूप्स

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दूध के साथ या बिना, फ़्रूट लूप्स अनाज खाने का आनंद है। यह मीठा है लेकिन अत्यधिक मीठा नहीं है। बनावट सही मात्रा में क्रंच प्रदान करती है और फिर यह धीरे से आपके मुंह में पिघल जाती है। फलों का स्वाद शानदार होता है। रंग, जिसमें नारंगी, चूना हरा, लाल, नारंगी और बैंगनी शामिल हैं, जीवंत और नेत्रहीन मनभावन हैं।

हालाँकि, एक बात यह है कि हो सकता है कि आप कभी भी फ्रूट लूप्स के कटोरे को उसी तरह न देखें। जबकि आपका मस्तिष्क आपको बता सकता है कि प्रत्येक रंग का अपना अनूठा स्वाद होता है, जाहिरा तौर पर ऐसा नहीं है . यह पता चला है कि प्रत्येक लूप का स्वाद एक जैसा होता है - संतरे से जिसे आप संतरे के रस की तरह स्वाद मान सकते हैं से लेकर बैंगनी तक जिसे आप मान सकते हैं कि अंगूर का स्वाद है। मुझे लगता है कि टूकेन सैम, 1963 से अनाज का शुभंकर , और गिरोह ने जानबूझकर 'फल' शब्द की गलत वर्तनी द्वारा हमें चेतावनी देने का प्रयास किया।

उस निराशा के बावजूद, फ्रूट लूप्स का कटोरा पास करना अभी भी मुश्किल होगा। आपका मस्तिष्क अभी भी आपको बताएगा कि लूप अलग-अलग स्वाद लेते हैं - और आप इसके साथ भी रोल कर सकते हैं क्योंकि सच्चाई के साथ रहना बहुत मुश्किल है।

8. रीज़ की कश

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इस सूची में अन्य अनाज की तुलना में, रीज़ का पफ्स अनाज ब्लॉक पर नया बच्चा है। यह 1994 में शुरू हुआ और इसके विज्ञापन अभियान ने इसे एक के रूप में विपणन किया कैंडी आप नाश्ते के लिए खा सकते हैं , जो रीज़ के पीनट बटर कप की लोकप्रियता पर निर्भर था। उस मार्केटिंग रणनीति ने भुगतान किया क्योंकि, ईमानदारी से, बिना किसी अपराधबोध के नाश्ते के लिए कैंडी खाने में सक्षम होने के विचार को कौन पसंद नहीं करता है?

जबकि रीज़ का पफ्स अनाज रीज़ के पीनट बटर कप जितना अच्छा नहीं है, फिर भी यह वास्तव में अच्छा है। आधे पफ में चॉकलेट जैसा स्वाद होता है, जबकि दूसरे आधे हिस्से में पीनट बटर का स्वाद होता है। इस सामान का प्रत्येक चम्मच आनंददायक है - पहले काटने से लेकर आखिरी काटने तक।

हालांकि, यदि आप किसी भी प्रकार के आहार पर हैं, तो आप रीज़ पफ्स खाने पर पुनर्विचार कर सकते हैं। इसमें इतनी चीनी है कि आप एक सफल तर्क दे सकते हैं कि आपको इसे बिल्कुल नहीं खाना चाहिए .

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7. किशमिश ब्रानो

किशमिश का चोकर फेसबुक

किशमिश चोकर का एक कटोरा या तो एक चीज के आधार पर बिल्कुल उत्कृष्ट या अत्यधिक औसत दर्जे का हो सकता है: किशमिश की संख्या जो आपके कटोरे की यात्रा करती है। दुर्भाग्य से, आप सही मात्रा में किशमिश से धन्य होंगे या नहीं, यह पूरी तरह से भाग्य पर निर्भर करता है। आप कुछ नहीं कर सकते; चीजों को मिलाने के लिए बॉक्स को हिलाना मदद नहीं करता है।

किशमिश चोकर में चोकर के गुच्छे और पूरी तरह से मीठी किशमिश होती है। जबकि चोकर के गुच्छे अकेले खाने में बहुत मज़ेदार नहीं हैं, सही मात्रा में किशमिश मिलाने से एक चम्मच यादगार बन सकता है। जब अनुपात सही हो, तो अनाज खाने का कोई बेहतर तरीका नहीं है फाइबर में उच्च .

यदि आप अपनी बाधाओं को सुधारना चाहते हैं, तो आप विकल्प चुन सकते हैं किशमिश चोकर की कमी . यह संस्करण उस मिश्रण में ग्रेनोला के क्लस्टर जोड़ता है जिसे शहद से आशीर्वाद दिया गया है। इस प्रकार, यदि आपका कटोरा किशमिश की इष्टतम मात्रा के साथ समाप्त नहीं होता है, तो ग्रेनोला कुछ सुस्त उठा सकता है।

6. सेब जैक

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Apple जैक अनाज 1965 से अमेरिकी घरों में एक प्रधान बन गया है जब एक इंटर्न ने इसका आविष्कार किया केलॉग के लिए। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप बूढ़े हैं या युवा, आप ऐप्पल जैक के कटोरे की सराहना करेंगे। यह अनाज एक सुखद नाश्ते का विकल्प बनाने के लिए सेब के स्वाद की सही मात्रा और दालचीनी के स्वाद की सही मात्रा को संतुलित करता है। अंगूठियां के साथ बनाई जाती हैं तीन अलग अनाज और एक विटामिन की विस्तृत विविधता , जो प्रत्येक कटोरी में थोड़ा सा पौष्टिकता जोड़ता है।

Apple जैक की खरीदारी करते समय, जेनेरिक ब्रांड के लिए कभी समझौता न करें . कोई फर्क नहीं पड़ता कि अन्य ब्रांड कितनी मेहनत करते हैं, वे सेब और दालचीनी के बीच संतुलन में कभी भी महारत हासिल नहीं कर सकते हैं जैसे केलॉग्स ऐसा करने में सक्षम है। इसके अतिरिक्त, सुनिश्चित करें कि आप गलती से का एक बॉक्स नहीं उठाते हैं मार्शमैलो के साथ एप्पल जैक . सभी 50 राज्यों में एक अनाज का यह घृणा अवैध होना चाहिए। यह वास्तव में घृणित है और Apple जैक के अच्छे नाम को चोट पहुँचाता है।

5. ओट्स के हनी बंच

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यदि आप एक ऐसे व्यक्ति हैं जो एक ही समय में काम पर विभिन्न स्वादों और बनावट के साथ जटिल खाद्य पदार्थों का आनंद लेते हैं, तो ओट्स के हनी बंच आपको हर सुबह जाना चाहिए। यह अनाज लिया विकसित करने के लिए तीन साल लेकिन यह इंतजार के लायक था। साबुत अनाज गेहूं, मक्का, लुढ़का हुआ जई, चावल और जौ के आटे का मिश्रण अनाज का आधार बनाता है। फिर इसे शहद और गुड़ से मीठा किया जाता है। हालांकि यह जटिल लगता है, यह सब एक साथ इतना परिपूर्ण है कि उस समय के बारे में सोचना मुश्किल है जब यह अनाज मौजूद नहीं था।

क्या अच्छा है वहाँ भी हैं एक दर्जन से अधिक किस्में ओट्स के हनी बंच, जो आपको यह इंगित करने की अनुमति देता है कि वास्तव में आपकी स्वाद कलियों को सबसे ज्यादा क्या पसंद आएगा। भुना हुआ शहद संस्करण मूल है, लेकिन कई अन्य आपकी मेहनत की कमाई के लायक हैं, जिनमें शामिल हैं ऐप्पल कारमेल क्रंच और यह पेकान और मेपल ब्राउन शुगर .

4. पाले सेओढ़ लिया मिनी-गेहूं

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यदि आप अपने आने वाले दिन से निपटने के लिए नाश्ते के बाद पूर्ण होना चाहते हैं, तो फ्रॉस्टेड मिनी-व्हीट्स का एक बड़ा कटोरा चाल चलेगा। यह अनाज दावा करता है 11 व्यक्तिगत परतें : 100 प्रतिशत साबुत गेहूं की दस परतें और स्वीट फ्रॉस्टिंग की एक परत। यह भी है फाइबर में उच्च और पूरे दिन के लायक आयरन और फोलिक एसिड की आपूर्ति करता है।

अगर आप पहली बार फ्रॉस्टेड मिनी-गेहूं खा रहे हैं, तो आपको मजा आएगा। अच्छी खबर यह है कि जितना अधिक आप इसे खाएंगे, उतना ही आपको प्यार हो जाएगा। ऐसा इसलिए है क्योंकि इस सामान को खाने का एक कला रूप है। चाल यह है कि प्रत्येक वर्ग को अपने मुंह में रखें ताकि जब आप काट लें तो फ्रॉस्टिंग आपकी जीभ पर लगे। इस तरह, आपके द्वारा लिए जाने वाले प्रत्येक काटने के साथ स्वादिष्टता बढ़ जाती है।

जबकि आप पा सकते हैं अनफ्रोस्टेड मिनी-गेहूं यदि आप काफी सख्त दिखते हैं, तो फ्रॉस्टेड संस्करण के साथ रहें। फ्रॉस्टिंग की वह एक परत सभी अंतर बनाती है।

3. दालचीनी टोस्ट क्रंच

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कई लोगों के लिए, उनके पसंदीदा नाश्ते के अनाज की सूची शुरू होती है और समाप्त होती है दालचीनी टोस्ट क्रंच . उस रुख के खिलाफ बहस करना बेहद मुश्किल है। यदि आपके पास एक मजबूत मीठा दांत है और आप दालचीनी की एक उदार मात्रा में खड़े हो सकते हैं, तो यह अनाज वास्तव में सबसे अच्छी चीज हो सकती है जिसे आप नाश्ते के लिए खा सकते हैं - भले ही यह है आपके लिए बिल्कुल अच्छा नहीं है .

जबकि दालचीनी टोस्ट क्रंच की दूध में जल्दी गलने के लिए आलोचना की जा सकती है, यह इतनी बड़ी समस्या नहीं है क्योंकि यह अभी भी बहुत अच्छा स्वाद लेता है, भले ही यह गीला हो। साथ ही, जब भी आप अनाज खाना समाप्त करते हैं, तो आपके पास एक कटोरी दूध होगा जिसका स्वाद आश्चर्यजनक रूप से अच्छा होगा। ग्रह पर कोई अन्य अनाज इतना स्वादिष्ट दूध नहीं छोड़ता है। असल में, दालचीनी बनाया गया था दालचीनी टोस्ट क्रंच खत्म होने के बाद दूध के एक कटोरे के स्वाद को दोहराने के लिए।

अन्वेषकों ने इस अनाज के लिए इरादा किया दालचीनी टोस्ट जैसा स्वाद taste . हालांकि उन्होंने उस लक्ष्य को पूरा नहीं किया, लेकिन यह अनाज अभी भी एक निश्चित जीत है।

2. पाले सेओढ़ लिया गुच्छे

चीनी से आच्छादित धुआं फेसबुक

चीनी से आच्छादित धुआं महान हैं, टोनी द टाइगर झूठ नहीं बोल रहा था। इस अनाज का जादू आंशिक रूप से इसकी सादगी है। यह सब पिसी हुई मकई है जिसे चीनी के साथ पाला गया है। बस, इतना ही। लेकिन जब आपका ध्यान खींचने के लिए कोई ग्रेनोला क्लस्टर, किशमिश या फलों के स्वाद नहीं हैं, तो फ्रॉस्टेड फ्लेक्स अभी भी बाजार में किसी भी अन्य अनाज के साथ लटकने में सक्षम हैं।

मिठास हर दंश में मौजूद होती है लेकिन गुच्छे इतने हार्दिक होते हैं कि स्वाद को सफलतापूर्वक संतुलित कर सकते हैं। और दालचीनी टोस्ट क्रंच की तरह, खाने के बाद कटोरे में जो दूध बचा है वह अपने आप में एक इलाज है।

टोनी टाइगर अभी भी एक प्रभावी शुभंकर है, भले ही वह दांत में लंबा हो रहा हो। वह फ्रॉस्टेड फ्लेक्स के बक्से पर रहा है 1952 से , वापस जब अनाज को शुगर फ्रॉस्टेड फ्लेक्स के रूप में जाना जाता था। नाम से 'चीनी' हटा दी गई थी, लेकिन टोनी लंबी दौड़ के लिए बने रहना निश्चित है।

1. हनी नट चीयरियोस

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अनाज बस हनी नट चीयरियोस से बेहतर नहीं हो सकता। फाइबर युक्त साबुत अनाज जई इसे एक भरने वाला अनाज बनाता है; एक कटोरी लंच टाइम तक आपका पेट भरेगा। बादाम का अखरोट जैसा स्वाद हनी नट चीयरियोस को एक ऐसी समृद्धि देता है जो अन्य प्रतियोगियों की कमी है। ऊपर से एक चेरी जोड़ने के लिए, शहद आपको आकर्षित करने के लिए सही मात्रा में मिठास जोड़ता है और यह प्रत्येक चम्मच को सुखद बनाता है।

जबकि मूल चीयरियोस का आविष्कार किया गया था लगभग 80 साल पहले , हनी नट चीयरियोस १९७९ में घटनास्थल पर पहुंचे . यदि आप अपने जीवन के अधिकांश समय इस अनाज को खाते रहे हैं, तो आपको यह जानकर आश्चर्य हो सकता है कि 2006 में नुस्खा में एक बड़ा बदलाव आया था। वह तब हुआ जब पिसे हुए बादाम निकाले गए अनाज का और बादाम के स्वाद से बदल दिया। सौभाग्य से, यह स्वाद को बिल्कुल भी नकारात्मक रूप से प्रभावित नहीं करता था।

डेव की हत्यारा रोटी समीक्षा

यदि यह पृथ्वी पर आपका आखिरी दिन है और आप अपने अंतिम नाश्ते के विकल्प के लिए नीचे हैं, तो हनी नट चीयरियोस तक पहुंचें। यह आपको निराश नहीं करेगा।

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