जे केम्पिन / गेट्टी छवियां वॉरेन बफेट एक तरह से खाते हैं जिसे कुछ लोग स्वस्थ मानते हैं। 'मैं एक चौथाई कोका-कोला हूं,' उन्होंने मजाक में कहा बर्कशायर वार्षिक आम बैठक 2016 में। वह प्रतिदिन 2,700 कैलोरी का उपभोग करते हैं, 700 फ़िज़ी ड्रिंक से आते हैं। प्रत्येक कैन के साथ, शरीर से होकर गुजरती है एक चीनी स्पाइक और फिर एक दुर्घटना। दिन के अंत में, बफेट का ऊर्जा स्तर एक ग्राफ पर प्लॉट किया गया एक तड़का हुआ लहर जैसा दिखना चाहिए। लेकिन वरिष्ठ टाइकून के लिए काम कर सकते हैं २९ घंटे बिना झपकी के। वह खर्च करता है 80 प्रतिशत अपने पढ़ने के समय - वह पढ़ता है पांच दैनिक समाचार पत्र - और खर्च सप्ताह में आठ घंटे प्लेइंग ब्रिज .
यह सब एक उच्च चीनी, उच्च सोडियम आहार के बावजूद जिसमें आइसक्रीम, आलू के चिप्स, मूंगफली भंगुर, और प्रचुर मात्रा में शामिल हैं फास्ट फूड . अरबपति की कंपनी, बर्कशायर हैथवे, कोका कोला की सबसे बड़ी शेयरधारक है। उन्होंने सीज़ कैंडीज, मैकडॉनल्ड्स और डेयरी क्वीन में भी निवेश किया है फोर्ब्स .
फास्ट फूड के लिए बफेट का प्यार उतना ही गहरा है डीक्यू बर्फ़ीला तूफ़ान . कुछ भी नहीं - एक उच्च अंत पेटू लंच भी नहीं - इसे बदल सकता है। 2007 में अपने एशिया दौरे के हिस्से के रूप में, उन्हें 12-कोर्स दोपहर के भोजन के लिए आमंत्रित किया गया था जिसमें चीन में स्थानीय स्थानीय समुद्री अर्चिन जैसी विदेशी सामग्री शामिल थी। बफेट ने इसमें से किसी को भी नहीं छुआ; इसके बजाय उन्हें एक चीज़बर्गर लाया गया (के माध्यम से) सीएनबीसी ) बफेट के अपने खाने के कारण हैं, और मसला हुआ अब जानते हैं कि वे क्या हैं। यहाँ एक नज़र है।
इसलिए वॉरेन बफेट छह साल के बच्चे की तरह खाते हैं
माइकल लोकिसानो / गेट्टी छवियां वॉरेन बफेट के करीबी दोस्त, अरबपति और माइक्रोसॉफ्ट के सह-संस्थापक बिल गेट्स का कहना है कि बफेट ज्यादातर हैमबर्गर, आइसक्रीम और कोक के आहार पर रहते हैं। 2016 में अपनी दोस्ती के 25 साल पूरे होने का जश्न मनाते हुए, गेट्स ने अपने ब्लॉग में लिखा, गेट्स नोट्स , 'वॉरेन के बारे में जानकर एक बात जो हैरान करने वाली थी, वह यह कि जब वह छह साल का था, तब वह मूल रूप से वही खाना चाहता था जो उसे पसंद था।' उन्होंने उस समय को याद किया जब बफेट उनके और उनकी पत्नी मेलिंडा गेट्स के घर पर रुके थे, और नाश्ते के लिए ओरियो कुकीज़ का एक पैकेज खोला। 'हमारे बच्चों ने तुरंत मांग की कि उनके पास भी कुछ है। वह युवा लोगों के लिए एक खराब उदाहरण स्थापित कर सकता है, लेकिन यह एक ऐसा आहार है जो किसी तरह उसके लिए काम करता है, 'गेट्स ने कहा।
हाँ, बफेट एक किंडरगार्टनर की तरह खाता है जिसके माता-पिता दूर हैं। काम पर जाने से पहले वह कोक के तीन डिब्बे गिरा देता है। नाश्ते के लिए, वह एक कटोरी आइसक्रीम, या Utz आलू के चिप्स ले सकते हैं। बफेट का तर्क? 'मैंने बीमांकिक तालिकाओं की जाँच की, और सबसे कम मृत्यु दर 6 साल के बच्चों में है, इसलिए मैंने 6 साल के बच्चे की तरह खाने का फैसला किया। यह सबसे सुरक्षित कोर्स है जिसे मैं ले सकता हूं,' उन्होंने तर्क दिया भाग्य (के जरिए वाशिंगटन पोस्ट )
कुछ के पास है बफेट के आहार का पालन करने की कोशिश की , लेकिन उन्होंने शायद ही किसी अमीर को महसूस किया हो। एक रिपोर्टर व्यापार अंदरूनी सूत्र जिसने बफेट की तरह पांच दिनों तक खाया उसे 'खाना पिया', 'फूला हुआ' और 'भयानक' महसूस हुआ। जब बफेट कहते हैं कि उनके पास ' कुछ भाग्यशाली जीन , 'उस पर विश्वास करना सबसे अच्छा है।
डेयरी क्वीन का दौरा वॉरेन बफेट की पारिवारिक परंपरा का हिस्सा है
जिम स्टीनफेल्ड / गेट्टी छवियां प्रबंधन के बीच a $509 बिलियन कंपनी (बर्कशायर हैथवे), वॉरेन बफेट अपने पोते और परपोते के लिए समय निकालते हैं। 'वह आपको सब कुछ बता सकता है कि वे क्या कर रहे हैं। वह उन बच्चों में से हर एक को जानता है और वह उनके जीवन के बारे में जानता है, 'बफेट की बेटी सूसी ने बताया लोग . महीने में एक बार, बफेट अपने पोते और परपोते को फास्ट फूड रेस्तरां और सॉफ्ट-सर्व आइसक्रीम श्रृंखला में ले जाता है डेयरी रानी .
बफेट ने बताया, 'मुझे आमतौर पर आइसक्रीम के लिए एक छोटा सा संडे और टॉपिंग के लिए अतिरिक्त बड़ा संडे मिलता है। याहू फाइनेंस . उन्होंने कहा, 'मैं सिर्फ चेरी टॉपिंग में स्मूद करता हूं और फिर उस पर ढेर सारे मेवे डालता हूं।' बफेट को भी मजा आता है वेनिला ऑरेंज बार्स तथा वेनिला सॉफ्ट-सर्व आइसक्रीम चॉकलेट सिरप और माल्ट मिल्क पाउडर के साथ सबसे ऊपर।
डेयरी क्वीन के साथ बफेट का इतिहास बहुत पुराना है। 'वॉरेन इस कहानी को बताता है कि, जब वह छोटा था, तो वह एक युवती को डेयरी क्वीन के पास ले गया। उसके पास बहुत अच्छा अनुभव था, और उसने कहा कि यदि उसे कभी अवसर मिला, तो वह व्यवसाय खरीद लेगा। तो उन्होंने किया, 'जॉन गेनर, तत्कालीन डेयरी क्वीन सीईओ, ने बताया फॉक्स बिजनेस 2016 में बर्कशायर हैथवे शेयरधारक बैठक में। बर्कशायर हैथवे खरीद लिया 1997 में 585 मिलियन डॉलर में डेयरी क्वीन।
मैकडॉनल्ड्स में वॉरेन बफेट को मुफ्त भोजन मिलता है
एलेक्स बर्स्टो / गेट्टी छवियां वारेन बफेट ने बताया सीएनबीसी कि उसके पास मैकडॉनल्ड्स कार्ड है जो उसे किसी भी फास्ट फूड चेन के ओमाहा रेस्तरां में मुफ्त में खाने की अनुमति देता है। पर कोई समाप्ति तिथि नहीं है स्वर्ण कार्ड - ऐसा नहीं है कि यह मायने रखता है। बफेट की कंपनी के पास मैकडॉनल्ड्स को एकमुश्त खरीदने के लिए पर्याप्त पैसा है (के माध्यम से) व्यापार अंदरूनी सूत्र ) लेकिन बहुत मामूली अरबपति ने सीएनबीसी को बताया कि कार्ड यही कारण है कि 'बफेट परिवार ने मैकडॉनल्ड्स में क्रिसमस डिनर क्यों किया।'
बफेट हमेशा इस बात को लेकर सावधान रहे हैं कि वह अपना पैसा कैसे खर्च करते हैं। वह अपने कठिन-व्रत पर अडिग रहता है निवेश का नियम : '[पैसा] न खोएं।' इसमें हर पैसा बचाना शामिल है जिसे बचाया जा सकता है, भले ही इसका मतलब कूपन का उपयोग करना हो। बिल एंड मेलिंडा गेट्स में' 2017 वार्षिक पत्र , बिल ने उस समय का जिक्र किया जब उन्होंने और बफेट ने हांगकांग की यात्रा की और बफेट ने मैकडॉनल्ड्स में भुगतान करने के लिए कूपन निकाल दिए।
हां, बफेट एक अच्छे सौदे की सराहना करते हैं - चाहे वह कितना भी छोटा क्यों न हो। बाजार के उतार-चढ़ाव उसके खाने-पीने पर भी असर डालते हैं। वृत्तचित्र में वॉरेन बफेट बनना , बफेट ने बताया कि वह कैसे तय करते हैं कि नाश्ते के तीन विकल्पों में से कौन सा ऑर्डर करना है मैकडॉनल्ड्स . 'जब मैं काफी समृद्ध महसूस नहीं कर रहा हूं, तो मैं $ 2.61 के साथ जा सकता हूं, जो दो सॉसेज पैटी है, और फिर मैं उन्हें एक साथ रखता हूं और खुद को कोक डालता हूं,' उन्होंने खुलासा किया (के माध्यम से) सीएनबीसी ) . उन्होंने कहा, '$3.17 एक बेकन, अंडा और पनीर बिस्किट है, लेकिन आज सुबह बाजार नीचे है, इसलिए मैं $ 3.17 पास करूंगा और $ 2.95 के साथ जाऊंगा।'
वॉरेन बफेट वही खाते हैं जिससे उन्हें खुशी मिलती है
यूट्यूब वॉरेन बफेट को खुश रखने के लिए ज्यादा जरूरत नहीं है। वह जा चुका है जा रहा आधी सदी से भी अधिक समय से उसी कार्यालय में, उसी घर में रहते हुए जिसे उन्होंने १९५८ में खरीदा था $ 31,500 ) 'मैं हर दिन छुट्टी ले रहा हूं। अगर मुझे कहीं और जाना होता तो मैं वहाँ जाता। यह यहाँ का सुख-महल है - अभी आप इसमें बैठे हैं। मुझे लगता है कि दुनिया में किसी भी 88 वर्षीय व्यक्ति की तुलना में मुझे यहां अधिक मजा आता है।' उन्होंने बताया फाइनेंशियल टाइम्स 2019 में। इसलिए वह क्या खाता है, वह भी पूरी तरह से हैप्पीनेस टेस्ट पर आधारित है।
'मेरा आहार, हालांकि मानक से बहुत दूर है, आमतौर पर चित्रित की तुलना में कुछ बेहतर है। मेरे पास एक अद्भुत डॉक्टर है जो हर बार जब भी मैं उसे देखता हूं, मुझे आपकी दिशा में इशारा करता है। कुल मिलाकर, मैंने उल्लेखनीय रूप से अच्छे स्वास्थ्य का आनंद लिया है - मोटे तौर पर जीन के कारण - लेकिन यह भी, मुझे लगता है, क्योंकि मैं हर दिन जीवन का इतना आनंद लेता हूं, 'उन्होंने कहा (के माध्यम से) सीएनबीसी )
हालांकि बफेट खा सकते हैं मैकडॉनल्ड्स हर दिन, वह कभी-कभी गैर-फ़ास्ट फ़ूड रेस्तरां में खाता है। बफेट के पसंदीदा ओमाहा भोजनालयों में से एक है गोरट का स्टीकहाउस , जहां वह हमेशा एक ही चीज़ ऑर्डर करता है: ब्लू चीज़ वाला सलाद, हैश ब्राउन के डबल ऑर्डर के साथ 22-औंस टी-बोन स्टेक, और चेरी कोक का एक लंबा गिलास।
वारेन बफेट सब्जियों के प्रशंसक नहीं हैं
पॉल मोरीगी / गेट्टी छवियां फूलगोभी वारेन बफेट को बीमार कर देती है और रूबर्ब उसे पीछे कर देता है। उसे शकरकंद पसंद नहीं है, लेकिन वह करेगा अनिच्छा से कुछ गाजर पर नोश। बफेट किताब में सब्जियों के प्रति अपने तिरस्कार के बारे में मुखर हैं द स्नोबॉल: वॉरेन बफेट एंड द बिजनेस ऑफ लाइफ . बफेट के जीवनी लेखक एलिस श्रोएडर ने लिखा, 'उन्होंने जन्म से ही हरे रंग की हर चीज को तुच्छ जाना था, सिवाय पैसे के।'
बफेट ने एक बार अपने शेफ से कहा था, 'ब्रोकोली, शतावरी, और ब्रसेल्स स्प्राउट्स मुझे ऐसे लगते हैं जैसे एक प्लेट पर चाइनीज खाना रेंग रहा हो।' जैसा कि यह पता चला है, अरबपति का भी एक विशेष रूप से अनोखा तरीका था जिसमें उसने अपना भोजन खाया। श्रोएडर ने लिखा, 'उन्होंने अपने भोजन को क्रम से खाया, एक समय में एक, और अलग-अलग खाद्य पदार्थों को छूना पसंद नहीं था। अगर ब्रोकली के एक डंठल ने उसके स्टेक को ब्रश किया, तो वह डर के मारे पीछे हट गया।'
ओमाहा में 50 वीं वार्षिक बर्कशायर हैथवे शेयरधारकों की बैठक में, उन्होंने अपने शाकाहारी प्रसाद के लिए एक लोकप्रिय किराने की दुकान पर भी कटाक्ष किया। उन्होंने कहा, 'मुझे लोगों के चेहरे पर मुस्कान नहीं दिखती' पूरे खाद्य पदार्थ ' (के जरिए डेली मेल ) बफेट का दावत का विचार, जैसा कि श्रोएडर की पुस्तक में उल्लेख किया गया है, चॉकलेट चिप आइसक्रीम के आधे गैलन से आगे नहीं जाता है। 'अगर किसी ने मुझसे कहा कि मैं अब से ब्रोकली और शतावरी के अलावा कुछ नहीं खाकर एक साल ज्यादा जीऊंगा... मैं चीटो और कोक के साथ रहूंगा,' उन्होंने कहा सीएनबीसी 2010 में।
वारेन बफेट नए खाद्य पदार्थों की कोशिश करने के लिए तैयार नहीं हैं
ब्रायन स्टेफी / गेट्टी छवियां कोई फर्क नहीं पड़ता कि वह दुनिया के किस हिस्से की यात्रा करता है, वॉरेन बफेट उस भोजन के साथ चिपके रहते हैं जिसे वे जानते हैं, आमतौर पर a हैमबर्गर या ए हॉट - डॉग . बफेट की जीवनी में, द स्नोबॉल: वॉरेन बफेट एंड द बिजनेस ऑफ लाइफ , उन्हें यह कहते हुए उद्धृत किया गया है, 'मुझे एक ही चीज़ को बार-बार खाना पसंद है। मैं नाश्ते में लगातार पचास दिन तक हैम सैंडविच खा सकता था।'
कुछ ने उसके गहरे सेट तरीकों को बदलने की कोशिश की है। बफेट की पहली पत्नी, सुसान थॉम्पसन, ने अपने पति के अंतरराष्ट्रीय व्यंजनों के संपर्क को व्यापक बनाने के प्रयास में, उन्हें एक पेटू खाना पकाने के क्लब में शामिल किया, जिसमें जोड़े 'एक महीने स्वीडिश मीटबॉल पर भोजन करते थे और अगले महीने फ्रेंच क्रेप्स'। बुफे: द मेकिंग ऑफ ए अमेरिकन कैपिटलिस्ट प्रकट . लेकिन बफेट हमेशा परिचारिका से उसे हैमबर्गर बनाने के लिए कहते थे।
सीएनबीसी के बैकी क्विक, जो कभी बफेट के साथ चीन और दक्षिण कोरिया की यात्रा करते थे, ने सीखा कि बफेट यात्रा करना पसंद करते हैं, लेकिन उन्होंने ऐसा किया नहीं स्थानीय भोजन की कोशिश करना पसंद करते हैं। उसमे वीडियो डायरी , उसने कहा, 'उसने एक मज़ाक किया और कहा कि वह कुछ भी खाएगा जो उसने अपने पांचवें जन्मदिन की पार्टी में खाया और वह इसके बारे में है। वह हैम्बर्गर पसंद करता है, उसे हॉट डॉग पसंद है, और वह काफी हद तक मृत अवस्था में था कि वह स्थानीय व्यंजन ज्यादा नहीं खाने वाला था।'
वारेन बफेट जरूरी नहीं सोचते कि अगर उन्होंने फास्ट फूड छोड़ दिया तो वह अधिक समय तक जीवित रहेंगे
सेवा मेरे व्यापार अंदरूनी सूत्र रिपोर्टर ने बफेट के आहार की कोशिश करने का प्रयास किया और महसूस किया कि पीने से सोडा अरबपति की तरह, वह अपने शरीर में प्रतिदिन औसतन 252 ग्राम चीनी भर रहा था। ध्यान दें कि अमरीकी ह्रदय संस्थान अनुशंसा करता है कि पुरुष 36 ग्राम से अधिक अतिरिक्त चीनी का सेवन न करें (जैसे कि in .) सोडा ) प्रति दिन।
बफेट की डाइट में सिर्फ शुगर की मात्रा अधिक नहीं होती है। 2014 में बफेट के साथ भोजन करने के बाद, वेल्स फ़ार्गो के मुख्य कार्यकारी अधिकारी, जॉन स्टम्पफ ने बफेट के भोजन पर नमक की मात्रा पर उदारतापूर्वक बरसाए जाने पर टिप्पणी की। स्टंपफ ने बताया ब्लूमबर्ग , 'जब खाना आता है, वॉरेन अपने बाएं हाथ में एक नमक शेकर और एक अपने दाहिने हाथ में पकड़ लेता है, और यह एक बर्फ़ीला तूफ़ान है।' उपभोक्ता बहुत ज्यादा नमक आपके रक्तचाप को बढ़ा सकता है, और आपको हृदय गति रुकने का खतरा बना सकता है।
बफेट शायद जानते हैं कि उनका आहार अस्वस्थ है, लेकिन इसे बंद करने की उनकी कोई योजना नहीं है। 'मैं अपनी 2,600 या 2,700 कैलोरी एक दिन में उन चीजों से प्राप्त करने का चुनाव करता हूं जो मुझे खाने पर अच्छा महसूस कराती हैं। मैंने ऐसे सबूत नहीं देखे हैं जो मुझे आश्वस्त करते हैं कि अगर मैं अचानक पानी और ब्रोकोली में बदल गया तो मेरे 100 तक पहुंचने की अधिक संभावना होगी, 'उन्होंने 2016 में अपनी कंपनी की वार्षिक बैठक में खुलासा किया (के माध्यम से) ब्लूमबर्ग ) काफी उचित।
