सबसे अच्छा हल्का भोजन जो गर्मियों के लिए बिल्कुल सही है

अवयवीय कैलकुलेटर

अगुआचिले केन्सिया प्रिंट्स / मैश्ड

गर्मी का मौसम नजदीक है, इसलिए अब समय आ गया है कि आप अपनी पसंदीदा धूप वाली जोड़ी को तोड़ें और उस सर्द प्लेलिस्ट को चालू करें। यह मौज-मस्ती, लंबे समुद्र तट सप्ताहांत, अलाव, दोस्तों के साथ मिलना और पारिवारिक बारबेक्यू की तैयारी का मौसम है।

जब एक सभा को एक साथ रखने का समय आता है, तो आप चाहते हैं कि आपकी योजना शांत हो, आपके मेहमान बहुत आराम महसूस करें, और जो मेनू आप परोसते हैं वह हल्का, स्वादिष्ट और सनकी मौसम का प्रतिबिंब हो। यह जानना मुश्किल हो सकता है कि क्या परोसना है, यह तय करना कहां से शुरू करें, लेकिन हम यहां कुछ ताजा गर्मियों के व्यंजनों के साथ आपकी मदद करने के लिए हैं जो पूरी तरह से बिंदु पर हैं, और उनमें से कोई भी एक बहुत ही सफल रात का खाना बना देगा।

गर्मियों में परिवार या मेहमानों के लिए खाना पकाने के बारे में सबसे अच्छी चीजों में से एक यह है कि आप अपने स्थानीय किसान बाजार से इतनी सारी ताज़ी सामग्री खरीद सकते हैं। यह वास्तव में प्री-प्लानिंग कदम को इतना मजेदार बनाता है! (और निश्चित रूप से, यदि आपके मेहमान आ रहे हैं, तो बाजार में अपनी टोकरी में फूलों का एक ताजा गुलदस्ता जोड़ना हमेशा एक अच्छा विचार है।)

किंबप एक ऐसा मजेदार भोजन है जिसे आप अपने प्रिय व्यक्ति के साथ रात को तैयार कर सकते हैं

kimbap सेसिलिया रयू / मसला हुआ

kimbap यह तैयार करने के लिए एक मजेदार भोजन है जो मेज पर सभी को बिल्कुल पसंद आएगा। पूरी रेसिपी को एक घंटे में पूरा किया जा सकता है, और यह वास्तव में एक हल्का डिनर बनाने के लिए एक बढ़िया विकल्प है। किंबप वास्तव में उस विशेष व्यक्ति के साथ रात को बनाने के लिए वास्तव में एक महान नुस्खा है! अपने पिछवाड़े या पड़ोस से कुछ मोमबत्तियों और ताजा जंगली फ्लावर के साथ अपने आंगन में दो के लिए एक बिस्टरो सेट करें। एक गर्म गर्मी की रात में अपने महत्वपूर्ण दूसरे के साथ खाने के लिए एक मीठा भोजन क्या हो सकता है?

चिक फिल ए ऑपरेटर इनकम

इस रेसिपी के लिए आपको केवल कुछ सामग्री की आवश्यकता होगी, जिसमें सफेद चावल, नोरी शीट, स्पैम, गाजर, अंडे, तिल का तेल, कैनोला तेल, पालक, मसालेदार मूली, नमक और भुने हुए तिल शामिल हैं। एक साथ फेंके गए सलाद को एक साथ रखने पर विचार करें, सफेद शराब की एक बोतल उठाएं, और आप सब तैयार हैं!

तोरी पुलाव आपके पिछवाड़े के बगीचे में ताजी सब्जियों का आनंद लेने का एक शानदार तरीका है

तोरी पुलाव केन्सिया प्रिंट्स / मैश्ड

यह तोरी पुलाव वास्तव में स्वादिष्ट है, और आपको वास्तव में इस व्यंजन के साथ खाने के लिए मिश्रित डिनर रोल की एक बड़ी टोकरी की जरूरत है या यहां तक ​​​​कि सैंडविच भी बना सकते हैं। यदि आप एक माली हैं, तो आपके पास इस पुलाव के लिए उपयोग करने के लिए ताज़ी तोरी भी हो सकती है! केवल अन्य वस्तुओं को आपको एक साथ रखने की आवश्यकता होगी जिसमें एक प्याज, अंडे, ब्रेडक्रंब, कटा हुआ परमेसन पनीर, कटा हुआ चेडर या मोज़ेरेला चीज़ (या दोनों अगर आपको सुपर चीज़ पसंद है), लहसुन की एक लौंग, सूखे अजवायन, कैनोला तेल शामिल हैं। नमक और मिर्च।

रोनाल्ड मैकडोनाल्ड के साथ क्या हुआ?

यह भोजन 55 मिनट में एक साथ रखा जा सकता है और साइट्रस सॉविनन ब्लैंक की एक बोतल के साथ वास्तव में अच्छा होगा। यह सब एक साथ रखो, वापस बैठो, घूंट लो और आनंद लो।

Aguachile निर्विवाद रूप से ताज़ा और स्वादिष्ट है

एक्वाचिल केन्सिया प्रिंट्स / मैश्ड

अगुआचिल की हमारी रेसिपी निर्विवाद रूप से ताज़ा और स्वादिष्ट है। इसे 45 मिनट में तैयार किया जा सकता है, और जब यह पूरा हो जाएगा और आपकी टेबल पर चढ़ाया जाएगा तो यह अद्भुत लगेगा।

इस नुस्खा के लिए आपको जिन वस्तुओं की आवश्यकता होगी, उनमें झींगा, नीबू, लाल प्याज, ताजा सीताफल, सफेद सिरका, नमक, दो जलेपीनोस (या एक हैबनेरो काली मिर्च और एक जलेपीनो), एक एवोकैडो, जैतून का तेल, लहसुन की एक लौंग और एक लेबनानी शामिल हैं। ककड़ी (या एक अंग्रेजी ककड़ी का आधा)।

यह व्यंजन न केवल काफी अनोखा है, बल्कि यह वास्तव में स्वादिष्ट है। यह गर्म मौसम के भोजन के लिए एक आदर्श विकल्प है।

Calibacitas जल्दी 15 मिनट में एक साथ आता है और ग्रिल्ड स्टेक के साथ बहुत अच्छी तरह से जुड़ जाता है

तुरई क्रिस्टन कार्ली / मैशेड

यदि आप अपने गर्मियों के खाने के लिए कुछ बहुत ही अनोखा परोसना चाहते हैं, तो कैलिबैकिटास के लिए हमारी रेसिपी ट्राई करें। यह बनाने में मज़ेदार है और खाने में और भी मज़ेदार! इस भोजन को चुनने की सबसे अच्छी बात यह है कि आप इसे 15 मिनट में तैयार कर सकते हैं। यह ग्रील्ड स्टेक या पसलियों के साथ असाधारण रूप से अच्छा होगा।

इस कैलाबसिटास रेसिपी के लिए आपको जिन सामग्रियों की आवश्यकता होगी, उनमें स्क्वैश, तोरी (यदि आपके बगीचे से कुछ ताज़ा है, तो और भी बेहतर), सफेद प्याज, मक्का, एक जलेपीनो, कटा हुआ सीताफल, कीमा बनाया हुआ लहसुन, केस्को फ्रेस्को और जैतून का तेल शामिल हैं।

Calibacitas न केवल बेहद स्वादिष्ट है, बल्कि गर्मी के मौसम के लिए यह वास्तव में रंगीन और सुंदर भोजन है।

चट्टान क्या खाती है

यह भुना हुआ मशरूम सलाद इस गर्मी में आपके बारबेक्यू के लिए अंतिम पक्ष है

भुना हुआ मशरूम सलाद मरियम हन/मशेड

साल के इस समय को एक साथ रखने के लिए एक बारबेक्यू मेनू हमेशा एक अच्छा विचार है। चाहे आप कुछ ताजा हलिबूट या स्वोर्डफ़िश ग्रिल करना चुनते हैं, हमारा भुना हुआ मशरूम सलाद दोनों के लिए एक आदर्श पूरक होगा। आप इस सलाद को 30 मिनट में एक साथ रख सकते हैं, और आपको बस मशरूम, फ़ारो, शतावरी, सूखे अजवायन के फूल, लहसुन पाउडर, मेपल सिरप, जैतून का तेल, एवोकैडो तेल, बाल्समिक सिरका, डीजॉन सरसों, लहसुन की एक लौंग लेने की आवश्यकता होगी। , feta पनीर, अखरोट, नमक, और काली मिर्च। काफी रमणीय लगता है, है ना?

सैल्मन पैटीज़ और स्ट्रॉबेरी पालक सलाद गर्मियों के स्वर्ग में बने मैच हैं

सामन Patties मैकेंज़ी बर्गेस / मैशेड

सामन Patties हमेशा एक स्वादिष्ट दावत होती है - खासकर गर्मियों में जब आप दोस्तों या परिवार का मनोरंजन कर रहे होते हैं। और गर्मियों में ताजा सामन किसे पसंद नहीं है? ये पैटीज़ एक एंट्री के रूप में खाने के लिए बहुत अच्छे हैं, या आप सलाद, टमाटर और पेस्टो मेयोनेज़ स्प्रेड के साथ अपने पसंदीदा रोल पर सैल्मन पैटी सैंडविच भी बना सकते हैं।

आप इस रेसिपी को दस मिनट में तैयार कर सकते हैं, और आपको कई चीजों की आवश्यकता होगी। सैल्मन, ब्रेडक्रंब, मेयोनेज़, हरी प्याज, ताजा डिल, डिजॉन सरसों, नींबू का रस, एक अंडा, काली मिर्च, और खाना पकाने के स्प्रे के एक साथ खींचो - बस!

प्रदीप्त करना स्ट्रॉबेरी पालक और साग सलाद green (बेशक, हमारे पास इसके लिए एक नुस्खा है!) आपके सैल्मन पैटीज़ के साथ वास्तव में अच्छी तरह से जाएगा और सभी की प्लेट में कुछ उज्ज्वल रंग लाएगा।

क्या सभी स्किटल्स एक ही स्वाद के हैं

ऑरेंज हनी मैरिनेड के साथ ग्रिल्ड चिकन जितना मीठा लगता है उतना ही मीठा होता है

ग्रील्ड चिकन के टुकड़े pieces मैरेन एपस्टीन / मैशेड

जब हल्के गर्मियों के भोजन की बात आती है, तो आप ग्रील्ड चिकन तैयार करने में गलत नहीं हो सकते। इसके अलावा, जब साइड डिश की बात आती है तो यह बहुत बहुमुखी है। हमारी ग्रील्ड चिकन रेसिपी को अच्छे कारण के लिए 'सबसे अच्छी ग्रिल्ड चिकन रेसिपी' कहा जाता है - यह एक कोशिश है।

चिकन को कम से कम दो घंटे के लिए मैरीनेट करना है, लेकिन मैरिनेट हो जाने के बाद, आप इसे जल्दी से दस मिनट में बना सकते हैं। इसमें एक सुपर स्वादिष्ट हनी ऑरेंज मैरीनेड है जिसे आप बार-बार तैयार करना चाहेंगे। सुनिश्चित करें कि आपके पास चिकन ब्रेस्ट, या तो नाभि संतरे या संतरे का रस, शहद, अजवायन के फूल, सौंफ, सूखे मेंहदी, प्याज, नामा शोयू सोया सॉस, लहसुन लौंग, जैतून का तेल और काली मिर्च है। संतरा, शहद और सीज़निंग का संयोजन इस पोल्ट्री डिश में इतना सुंदर, स्वादिष्ट स्वाद लाता है।

इस ग्रिल्ड चिकन के साथ एक ताज़ा, ठंडा आलू का सलाद बिल्कुल स्वादिष्ट होगा।

कैलोरिया कैलकुलेटर